tag:blogger.com,1999:blog-63460048925054252472024-03-19T02:23:19.871-07:00RINCON DEL BIBLIOTECARIOLa idea es crear un espacio para el comentario, la información, la reflexión, el conocimiento y la amistad entre los bibliotecarios del mundo. Se incluyen noticias y notas de actualidad relacionada con el libro, las bibliotecas, los bibliotecarios y el desarrollo personal.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6346004892505425247.post-16196359419131828362015-10-18T15:04:00.002-07:002015-10-18T15:13:10.642-07:00"La clave de la salud está en el cerebro, no en el corazón"<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-W54f2HStd_s/ViEaMEOgzvI/AAAAAAAAF1k/1w_sY4CmS7Q/s1600/Obesidad-colesterol-tabaquismo-sedentarismo-compartidos_CLAIMA20151016_0102_28.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-W54f2HStd_s/ViEaMEOgzvI/AAAAAAAAF1k/1w_sY4CmS7Q/s1600/Obesidad-colesterol-tabaquismo-sedentarismo-compartidos_CLAIMA20151016_0102_28.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><strong><span style="color: #ff6f00;">Salud</span></strong><span style="color: #333333;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Lo dijo Valentín
Fuster, uno de los cardiólogos más importantes del mundo. ¿La receta? Optar por
hábitos saludables que mantengan a raya los factores de riesgo que afectan a
ambos órganos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><span style="background: white; color: #555555;">El
cerebro está de moda. En su afán por develar los secretos que guarda, el boom
de las neurociencias le da un protagonismo estelar. "La clave para
prolongar la salud está en el cerebro, no en el corazón", afirmó en la
conferencia inaugural Valentín Fuster, considerado como uno de los cardiólogos
más importantes a nivel mundial.</span><span style="color: #555555;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 13.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><strong style="outline: none 0px;"><span style="background: white; color: #555555;">"Si uno decide cuidarse, esa decisión
viene de la cabeza, no del corazón"</span></strong><span style="background: white; color: #555555;">, insistió el español
Fuster, quien es director del Instituto Cardiovascular del Hospital Mount Sinai
de Nueva York y ex presidente de la Asociación Americana del Corazón. El médico
abogó por un "cambio en el estilo de vida de nuestra sociedad, que a
menudo se cree invulnerable a padecer alguna enfermedad" y para eso instó
a promocionar la salud en lugar de llamar a prevenir patologías ya que "la
gente es más receptiva a promocionar algo positivo que a prevenir algo
negativo".</span><span style="color: #555555;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><span style="color: #555555;">“Ya
desde hace tiempo que sabemos que las cosas que hacen bien al corazón impactan
sobre el cerebro y a la inversa. Pero estudios recientes demostraron cómo<b> <strong>quienes presentan enfermedad
cardiovascular poseen microlesiones cerebrales que impactan en su nivel
cognitivo</strong></b>”, sostuvo Fuster, y añadió que aquellos pacientes
que reducen sus factores de riesgo coronario también manifiestan mejoras en su
aspecto cognitivo.</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><span style="color: #555555;">El
incorporar buenos hábitos, entonces, rinde y redunda en beneficios para todo el
organismo. En palabras de Fuster: “Los factores de riesgo para la enfermedad
cardiovascular, infarto de miocardio o infarto cerebral, son los mismos que
participan en el desarrollo de un sinnúmero de enfermedades, como la
degeneración senil e incluso ciertos tipos de cáncer, y debemos insistir para
que la gente haga todo lo posible para mantenerlos bajo control”. </span><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><span style="color: #555555;">Fuster
enumeró 6 factores de riesgo a tener en cuenta: obesidad, presión arterial
alta, diabetes, colesterol elevado, tabaquismo y sedentarismo (contra el que
indicó <strong style="outline: none 0px;">actividad
física al menos cinco días a la semana</strong>). No obstante, consideró
que el "principal factor de riesgo es la conducta humana, la sociedad de
consumo en la que estamos inmersos nos lleva todo el tiempo al cigarrillo, al
alcohol, a las comidas con grasas trans, a las bebidas extra azucaradas" y
enfatizó que en eso es sobre lo que hay que trabajar.</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><span style="color: #555555;">“Así
como uno conoce su número de celular, su documento, la patente de su auto,
etc., <strong style="outline: none 0px;">también
debe conocer y tratar los números de sus factores de riesgo cardiovascular</strong>”,
dijo al respecto el Guillermo Fábregues, presidente de la Sociedad Argentina de
Cardiología, quien aconsejó consultar al médico para que le dé estrategias que
permitan mantenerlos bajo control.</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><span style="color: #555555;">Los
valores recomendados para los distintos factores de riesgo, en líneas
generales, son los siguientes: colesterol total menor a 200 mg/dl; presión
arterial, igual o inferior a 80 / 120; diabetes: glucosa en ayunas menor a 100
mg/dl o menos; obesidad, un perímetro de cintura de máximo de 102 centímetros
en el hombre y 88 enla mujer.</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Pero
para hacer un cambio hay que reconocer primero que algo no anda bien y actuar
para modificarlo. "Pensamos que estamos bien y queremos que todos nos
digan que estamos bien. Sin embargo, es equivocado creerse invulnerable, ya que
por ejemplo gracias a los avances en la tecnología de la imagen, se ha podido
demostrar que<b> <strong>el
40 por ciento de las personas que se creían sanas tenían alguna enfermedad
cardiovascular preexistente</strong></b>. No podemos predecir si esto
implicará un infarto de miocardio o un accidente cerebrovascular, pero sí
sabemos que es muy probable que tenga alguno de estos eventos”, apuntó Fuster
haciendo referencia a estudios realizados en Madrid (España) y Chicago (Estados
Unidos).<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><span style="color: #555555;">El
prestigioso médico español llamó a los cardiólogos a prestarle más atención al
medio ambiente ("la polución ambiental tiene un fuerte impacto en la
enfermedad cardiovascular"); a formarse más en la vinculación entre el
cerebro y el corazón; y destacó la importancia de la educación para el
desarrollo de conductas saludables desde la infancia.</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"> </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><span style="background: white; color: #555555;">El
estrés es otro de los factores de riesgo para el corazón y el cerebro.
"Genera una actitud de alerta por un estímulo físico, emocional o del
medio ambiente. Cuando una persona está estresada, su organismo genera
sustancias que pueden ser dañinas como las catecolaminas y la adrenalina, lo
que aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial", precisó Carlos
Ingino, jefe de Cardiología de la clínica La Sagrada Familia, institución que
en el marco del congreso brindará un simposio sobre neurocardiología.</span><span style="color: #555555;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 13.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><span style="background: white; color: #555555;">Estudios
recientes revelaron que</span><span style="color: #555555;"> <strong style="outline: none 0px;">1 de cada 3 ataques cerebrales son causados por
enfermedades cardíacas</strong><span style="background: white;">, como la
fibrilación auricular (FA), que es la arritmia más frecuente. En ese sentido,
los especialistas remarcan la importancia que tiene la prevención con
ecocardiogramas, monitoreo electrocardiográfico y el control del pulso arterial
para detectar la FA.</span><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><u1:p></u1:p>
<u1:p></u1:p>
<u1:p></u1:p>
<u1:p></u1:p>
<u1:p></u1:p>
</span><br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">"En la medida en
que nuevos mecanismos de la interacción del eje cerebro-corazón sean
reconocidos, mayor será la aplicación de dicho conocimiento en la práctica
clínica", consideró el neurocirujano Pedro Lylyk, director de ENERI y La
Sagrada Familia.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #555555; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fuente bibliográfica</span>
</span></span></div>
<div class="csl-bib-body" style="line-height: 1.35;">
<div class="csl-entry">
La clave de la salud está en el cerebro, no en el corazón. <i>Clarin.com</i> [en línea] [sin fecha]. [Consulta: 16 octubre 2015]. Disponible en: http://www.clarin.com/buena-vida/salud/clave-salud-cerebro-corazon_0_1449455334.html. </div>
<span class="Z3988" title="url_ver=Z39.88-2004&ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Fzotero.org%3A2&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rft.type=webpage&rft.title=%22La%20clave%20de%20la%20salud%20est%C3%A1%20en%20el%20cerebro%2C%20no%20en%20el%20coraz%C3%B3n%22&rft.identifier=http%3A%2F%2Fwww.clarin.com%2Fbuena-vida%2Fsalud%2Fclave-salud-cerebro-corazon_0_1449455334.html"></span></div>
<div class="blogger-post-footer">Rincón del Bibliotecario</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6346004892505425247.post-35988905288174829842014-11-03T06:14:00.001-08:002014-11-03T06:14:46.700-08:00Cómo prevenir un ACV, la segunda causa de muerte en el paísPor: Víctor Ingrassia<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<img src="http://bucket3.clanacion.com.ar/anexos/fotos/98/1963798w300.jpg" /></div>
<span style="background-color: #f8f8f8; color: #464646; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 17px;">El ACV es la segunda causa de muerte en el país y una de las enfermedades más discapacitantes. Foto: Archivo</span><br />
<br />
<br />
<div class="primero" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
Suele decirse que el corazón es el órgano más importante del cuerpo humano. Sin embargo un corazón puede ser reemplazado por medio de un trasplante. En cambio, el cerebro no.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
Pero a la "máquina" más compleja que posee el organismo de una persona la asalta una grave enfermedad sumamente prevenible: <a class="link" href="http://buscar.lanacion.com.ar/ACV" style="border: 0px; color: #335577; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" target="_blank">el accidente cerebrovascular (ACV)</a>, responsable de la primera causa de discapacidad y la segunda causa de muerte en nuestro país.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
La gran toma de conciencia por parte de las personas sobre esta afección es que se trata en la mayoría de los casos de una situación sumamente prevenible. Y una vez que ocurre, el actuar rápido por parte de un especialista disminuye notoriamente las consecuencias discapacitantes.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
"Cuando la sangre que llega al cerebro no es suficiente, ya sea porque una arteria se tapa o bien se rompe, ocurre un ataque cerebral. Así, cuando la natural circulación sanguínea al cerebro se interrumpe o se ve disminuida, comienza la aparición repentina de síntomas neurológicos, que pueden generar cuadros de parálisis de miembros o trastornos en el habla, entre otros", explicó a LA NACION el doctor Gabriel Persi, Jefe del Área de Neurología Vascular del Instituto de Neurociencias Buenos Aires (Ineba).</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/null" style="background-color: white; border: 0px; color: #335577; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 0; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><img src="http://bucket1.clanacion.com.ar/anexos/fotos/00/1963800w645.jpg" height="425" itemprop="image" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="640" /></a></div>
<br />
<figure class="destacado" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 0; margin: 20px 0px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 645px;"><a href="https://www.blogger.com/null" style="border: 0px; color: #335577; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="ampliar-foto" style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/sprite-0.png) -72px -160px no-repeat transparent; border: 0px; cursor: pointer; display: block; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; height: 23px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; right: 5px; text-align: justify; top: 5px; vertical-align: baseline; width: 28px;" title="Ampliar imagen"> </span></a><figcaption class="epigrafe-100" id="epigrafe_1963800" style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/destacada-sin.png); border: 0px; bottom: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: 13px; font-style: inherit; font-weight: inherit; left: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 10px; position: absolute; text-align: justify; vertical-align: baseline; width: 625px; z-index: 110;">Un ACV puede ser isquémico o hemorrágico. Foto: Archivo </figcaption><div class="compartir-sociales floatFix" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; left: 10px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; top: 10px; vertical-align: baseline; z-index: 10;">
</div>
</figure><br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
Llamado también ACV o Stroke, esta enfermedad vascular se divide principalmente en dos grandes grupos:</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<ul class="listado" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; list-style: none; margin: 20px 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/bullet-celeste.gif) 0px 7px no-repeat; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 12px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Isquémicos: aquellos donde la interrupción del flujo sanguíneo se produce por la obstrucción de una arteria del cerebro. En la mayor parte de los casos la obstrucción está producida por la presencia de placas de ateroma, lo que llamamos arteriosclerosis. En otros casos se debe a la llegada de un trombo desde otras zonas del organismo, generalmente desde el corazón (embolia). Es el más frecuente ya que ocurre en el 80% de los casos.</li>
<li style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/bullet-celeste.gif) 0px 7px no-repeat; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 12px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Hemorrágicos: aquellos en los que ocurre un sangrado, consecuencia de la ruptura de una arteria. Así, la arteria se rompe por un aneurisma (dilatación progresiva que ocurre en una parte de la arteria debilitada), Cuanto más crece más se dilata y corre riesgo de ruptura.</li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
"Es sumamente importante concurrir inmediatamente a un médico de emergencias ante cualquier manifestación neurológica brusca. Los síntomas más frecuentes son: debilidad o falta de sensibilidad, especialmente en la mitad del cuerpo, problemas para hablar o entender, pérdida de la visión con uno o ambos ojos o dolor de cabeza, inestabilidad o incoordinación, entre otros", agregó Persi.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<a class="link" href="http://www.lanacion.com.ar/1633682-los-acv-afectan-cada-vez-a-mas-personas-y-dejan-muchas-discapacidades" style="border: 0px; color: #335577; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" target="_blank">En la Argentina, cada cuatro minutos una persona es víctima de un ACV</a>. Casi un 30% de los sobrevivientes queda con discapacidad permanente. Y, a las lesiones físicas cotidianas que genera (como alteración o pérdida del caminar, vestirse, comer, bañarse, hablar, entender o escribir) se suman discapacidades personales y laborales que precisan una neuro-rehabilitación no sólo biológica sino también educativa e interdisciplinaria.</div>
</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: white; font-family: TheSansBold, Arial; font-size: 17px; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: 25px; margin: 25px 0px 15px -12px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-transform: uppercase; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #49bbe3; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 8px 4px 12px; vertical-align: baseline;">CIFRAS PREOCUPANTES</span></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
Relacionado con esto, tampoco desciende la incidencia de los principales factores de riesgo, más bien todo lo contrario. La Tercera Encuesta Nacional de Factores de Riesgo del año 2013, expuso algunas cifras que resultan preocupantes.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<figure class="foto-encolumnada" style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(218, 218, 218); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(218, 218, 218); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(218, 218, 218); border-top-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 0px; color: #333333; float: left; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 0; margin: 15px 15px 15px -12px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 300px;"><a href="https://www.blogger.com/null" style="border: 0px; color: #335577; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="ampliar-foto" style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/sprite-0.png) -104px -158px no-repeat transparent; border: 0px; cursor: pointer; display: block; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; height: 23px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; right: 5px; text-align: justify; top: 5px; vertical-align: baseline; width: 28px;" title="Ampliar imagen"> </span></a><figcaption class="epigrafe-columna" id="epigrafe_1963799" style="background-color: #f8f8f8; border: 0px; color: #464646; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: 17px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 8px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px;">El sobrepeso y la obesidad han mostrado un aumento con respecto al relevamiento realizado en 2009, con porcentajes del 37.1 y 20.8 respectivamente. Si bien el consumo de tabaco y la exposición habitual al humo de tabaco ajeno ha descendido (del 27,1% al 25,1% para el primer caso; y del 40,4% al 36,3% para el segundo caso), la prevalencia de presión arterial elevada se ha mantenido (con porcentajes del 34.8 para 2009 y del 34.1 para 2013).</span></figcaption></figure><div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
En cuanto a la prevalencia de colesterol elevado, se ha registrado un aumento del 29,1% al 29,8%, si se comparan ambas mediciones. De ahí la importancia de desarrollar programas específicos para combatir cada uno de estos factores de riesgo.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
Durante mucho tiempo se la describió como una patología de personas mayores de 55 años. No obstante, en los últimos años, los especialistas se muestran preocupados por el aumento de casos en hombres más jóvenes.</div>
</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: white; font-family: TheSansBold, Arial; font-size: 17px; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: 25px; margin: 25px 0px 15px -12px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-transform: uppercase; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #49bbe3; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 8px 4px 12px; vertical-align: baseline;">FACTORES DE RIESGO</span></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
El doctor Guillermo Liniado, director del área de Cardiología de ALPI, una Asociación Civil sin fines de lucro que se dedica a la rehabilitación de personas con discapacidad motriz, precisó que los factores de riesgo son todas las condiciones que aumentan las posibilidades de contraer una enfermedad. Para el ataque cerebral existen dos tipos de factores de riesgo: Tratables o modificables y No tratables o No modificables.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<br />
<br />
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<br />
<br />
<figure class="foto-encolumnada" style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(218, 218, 218); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(218, 218, 218); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(218, 218, 218); border-top-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 0px; color: #333333; float: left; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 0; margin: 15px 15px 15px -12px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 300px;"><div style="text-align: justify;">
<a href="https://www.blogger.com/null" style="border: 0px; color: #335577; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img src="http://bucket1.clanacion.com.ar/anexos/fotos/03/1963803w300.jpg" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 300px;" /></a></div>
<a href="https://www.blogger.com/null" style="border: 0px; color: #335577; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="ampliar-foto" style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/sprite-0.png) -104px -158px no-repeat transparent; border: 0px; cursor: pointer; display: block; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; height: 23px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; right: 5px; text-align: justify; top: 5px; vertical-align: baseline; width: 28px;" title="Ampliar imagen"> </span></a><figcaption class="epigrafe-columna" id="epigrafe_1963803" style="background-color: #f8f8f8; border: 0px; color: #464646; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: 17px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 8px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Foto: Archivo </figcaption></figure><br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
"Entre los factores tratables, se encuentran: presión arterial alta, cigarrillo, diabetes, alcohol, colesterol alto, drogas (cocaína), fibrilación auricular, problemas cardíacos, alteraciones de la sangre, migrañas, anticonceptivos orales, enfermedad carotídea, dentadura en mal estado, sedentarismo, obesidad y procesos infecciosos", indicó Liniado.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
Y precisó que los no tratables: familiares con ataques cerebrales, edad, sexo masculino, ataque cerebral en el pasado, e infartos silentes en las neuroimágenes", indicó Liniado.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
El experto cardiólogo resaltó que la Hipertensión Arterial es el factor de riesgo más frecuente, ya que está presente en el 80% de los pacientes que sufren un ataque cerebral en la Argentina. "El colesterol alto aumenta el riesgo de que se tapen las arterias, incluidas las que van al cerebro, por lo cual puede producir un ataque cerebral", afirmó.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
El doctor Francisco Klein, Director del Centro de ACV, Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro señaló que "controlar la hipertensión arterial, evitar el cigarrillo, controlar el colesterol y la glucemia sanguíneos, y evitar el sedentarismo y la obesidad son medidas generales para prevenir un accidente cerebrovascular".</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
"Sin embargo, no siempre se tiene en cuenta que aun síntomas fugaces con recuperación completa, como la pérdida transitoria de la fuerza en un brazo o en una pierna, los trastornos en el habla o las alteraciones visuales pueden estar anticipando un ataque cerebral mayor con consecuencias potencialmente devastadoras", agregó.</div>
</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: white; font-family: TheSansBold, Arial; font-size: 17px; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: 25px; margin: 25px 0px 15px -12px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-transform: uppercase; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #49bbe3; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 8px 4px 12px; vertical-align: baseline;">¿CÓMO SE PUEDE PREVENIR?</span></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
Desde la Fundación Cardiológica Argentina (FCA) adhieron a la fecha del día Mundial movilizando la difusión y la toma de conciencia sobre esta patología y cómo prevenirla. "El objetivo es promover cambios en los estilos de vida de la comunidad en pos de una vida más plena y saludable", resaltó la doctora Laura Grynberg de la FCA.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
"Resulta fundamental concientizar a toda la población sobre la importancia de adoptar estilos de vida y comportamientos saludables, a fin de revertir conductas que pueden resultar nocivas para nuestra salud, y la de nuestras arterias", agregó la experta y detalló los pasos a seguir en pos de ello:</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 21px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<ul class="listado" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 21px; list-style: none; margin: 20px 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/bullet-celeste.gif) 0px 7px no-repeat; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 12px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Estricto control de la presión arterial</li>
<li style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/bullet-celeste.gif) 0px 7px no-repeat; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 12px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Abandono del cigarrillo</li>
<li style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/bullet-celeste.gif) 0px 7px no-repeat; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 12px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Dieta saludable</li>
<li style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/bullet-celeste.gif) 0px 7px no-repeat; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 12px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Ejercicio físico bajo supervisión médica</li>
<li style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/bullet-celeste.gif) 0px 7px no-repeat; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 12px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Control estricto de la diabetes</li>
<li style="background: url(http://www.lanacion.com.ar/_ui/desktop/imgs/layout/fondos/bullet-celeste.gif) 0px 7px no-repeat; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 12px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Control y tratamiento de las enfermedades del corazón</li>
</ul>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 21px;">Referencia Bibliografíca</span></span></div>
<div>
<div class="csl-bib-body" style="line-height: 2; padding-left: 2em; text-indent: -2em;">
<div class="csl-entry">
<div class="csl-bib-body" style="line-height: 2; padding-left: 2em; text-indent: -2em;">
<div class="csl-entry">
<span style="font-size: x-small;">Ingrassia, Víctor. (n.d.). Cómo prevenir un ACV, la segunda causa de muerte en el país. Retrieved October 29, 2014, from http://www.lanacion.com.ar/1739454-como-prevenir-un-acv-la-segunda-causa-de-muerte-en-el-pais?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+devexel-lanacion+%28La+Naci%C3%B3n+-+RSS%29</span></div>
<span class="Z3988" title="url_ver=Z39.88-2004&ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Fzotero.org%3A2&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rft.type=webpage&rft.title=C%C3%B3mo%20prevenir%20un%20ACV%2C%20la%20segunda%20causa%20de%20muerte%20en%20el%20pa%C3%ADs&rft.description=En%20el%20D%C3%ADa%20Mundial%20del%20Accidente%20Cerebrovascular%2C%20expertos%20resaltaron%20cu%C3%A1les%20son%20los%20factores%20de%20riesgo%20y%20las%20claves%20para%20evitar%20esta%20enfermedad%20mortal%20o%20discapacitante&rft.identifier=http%3A%2F%2Fwww.lanacion.com.ar%2F1739454-como-prevenir-un-acv-la-segunda-causa-de-muerte-en-el-pais%3Futm_source%3Dfeedburner%26utm_medium%3Dfeed%26utm_campaign%3DFeed%253A%2Bdevexel-lanacion%2B%2528La%2BNaci%25C3%25B3n%2B-%2BRSS%2529&rft.aulast=Ingrassia%2C%20V%C3%ADctor&rft.au=Ingrassia%2C%20V%C3%ADctor"></span></div>
</div>
</div>
</div>
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